Ti piace la pasta integrale? Io l’adoro e più di tutto gli spaghetti integrali! Oggi te li propongo in una ricetta molto semplice e veloce di spaghetti al cartoccio conditi con pomodorini, capperi, olive e un filo di olio extravergine a crudo.
Questo piatto è così buono che sarà apprezzato non solo da chi segue una dieta ma da tutta la famiglia, è buonissimo!
Prendi carta e penna e inizia a prendere nota di cosa ti servirà per preparare questi spaghetti al cartoccio dietetici!
LO SAPEVI?
Quando devi fare la pasta per tutta la famiglia e sei a dieta, come pesi la tua porzione una volta cotta? La soluzione è quella di usare una pentola per la pasta con doppio cestello, in modo da sistemare la tua dose di pasta in un cestello e la restante pasta per la famiglia nell’altro cestello!
