La zucca è un ortaggio altamente nutriente, ricco di fibre e molte vitamine, minerali, antiossidanti e antinfiammatori.
La zucca ha anche una bassa densità calorica che rende facile e veloce preparare ricette sane con poco tempo di preparazione.
Queste ricette con zucca light sono perfette da fare nella stagione autunnale perché sono leggere e deliziose!
Nella stagione delle zucche, questo ortaggio può essere consumato in tanti modi diversi:come antipasto, per condire primi piatti, come contorno e anche nei dolci.
Dal risotto alla zucca alla crema di zucca, è un ortaggio versatile con cui realizzare tante deliziose ricette per menu molto sfiziosi. La zucca è perfetta anche da utilizzare per la cottura al forno.
Per scoprire quanti piatti si possono realizzare con la zucca arancione e gialla, basta scorrere verso il basso e cliccare sulla prima ricetta con la zucca!
