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Non sempre è facile farsi piacere a tavola quando vogliamo mantenere (un minimo) la linea!
Ho trovato per te una ricetta dietetica per una torta al cioccolato leggera e proteica.
Ecco come renderti felice e allo stesso tempo apportare una dose di proteine anche durante la tua dieta!
Ingredienti:
– 2 uova
– 1/2 bustina di lievito
– 6 cucchiai di dolcificante
– 2 cucchiaini di cacao in polvere
– 8 cucchiai di yogurt greco 0%
– 6 cucchiaini di latte scremato in polvere
– 4 cucchiaini di Maïzena
Preparazione:
Ecco i passaggi per preparare questa ricetta dietetica:
- Versare tutti gli ingredienti in un’insalatiera (indipendentemente dall’ordine)
- Sbatti con una frusta fino ad ottenere una pasta liscia
- Versa tutto in uno stampo
- Cuocere a 220 ° per 30 minuti quindi controllare ogni 10 minuti (ci mette tempo per cuocere quindi aggiungi 10 minuti ogni volta)
Ecco una ricetta dietetica e molto semplice da eseguire che delizierà anche il più goloso !😉
