NOTE SUGLI INGREDIENTI
La pasta integrale è un alimento versatile e molto salutare. Ricca di fibre, vitamine e minerali, la pasta integrale è un’ottima scelta per chi segue una dieta sana ed equilibrata. Facile da preparare e gustosa, la pasta integrale può essere consumata in molti modi diversi. Perché non provarla in insalate, zuppe o primi piatti? Oppure semplicemente condita con olio extravergine di oliva e formaggio grattugiato? Con i suoi numerosi benefici per la salute, la pasta integrale è un prodotto da non perdere!
Ortaggio dalla forma tondeggiante e solitamente di colore giallo o verde, la zucca è un alimento molto versatile: si presta infatti alla preparazione di numerose ricette sia salate che dolci. Ricca di fibre e povera di calorie, la zucca contribuisce a favorire il transito intestinale ed è un alleato prezioso per chi segue un regime alimentare ipocalorico. Inoltre, questo ortaggio è particolarmente digeribile e può essere consumato anche da chi soffre di gastrite o altri disturbi dello stomaco. La zucca è inoltre un’ottima fonte di vitamina A, utile per la salute delle ossa, della pelle e degli occhi.
