La pasta al sugo di pesce è un primo piatto di pasta con un sugo semplice e veloce per un pranzo leggero e gustoso. Bastano pochi ingredienti per preparare questo piatto di mare: pasta integrale, che vi consiglio perché è ricca di fibre e sazia di più, sgombro in scatola naturale, meno calorico dello sgombro sott’olio, pomodori pelati, prezzemolo, olio e sale .
La pasta con lo sgombro si prepara in meno di 30 minuti, perfetta per chi è sempre di fretta, ha poco tempo da dedicare alla cucina ma allo stesso tempo vuole mangiare cibi fatti in casa, genuini e gustosi.
