Pasta con ricotta e curry

Di , 11 Gennaio 2023
Pasta con ricotta e curry

La pasta con ricotta di pecora è un primo piatto semplice e veloce da preparare. Dovete cuocere solo la pasta, e poi la condite con una crema con ricotta senza cottura.

Tempo di preparazione: 10 minuti | Tempo di cottura: 20 minuti
Porzioni: 4 persone

Apporto calorico della ricetta:

384kcal

Ingredienti

  • 320 g pasta
  • 200 g ricotta fresca di pecora
  • 1 cucchiaino curry
  • sale

Istruzioni

  1. Lessate la pasta per il tempo indicato nella confezione
  2. Nel frattempo lavorate con una forchetta la ricotta con un goccino di acqua calda, unite il curry e mescolate fino a ottenere una crema
  3. Scolate la pasta e condite con la crema di ricotta e curry

Valori nutrizionali

Porzione: 1 persona
Calorie: 384 calorie

16 grammi di proteine
61 grammi di carboidrati
8 grammi di lipidi

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Categoria: Pasto principale
Parole chiave: Pasta con ricotta e curry
Tags: Ricetta per diabetici, Ricetta a basso contenuto calorico, Ricetta a basso contenuto di grassi
personal trainer gabriella vico
Gabriella Vico
Sportiva professionista per più di 15 anni, Coach Fitness e Coach nutrizionale, condivido con i miei lettori tutte le mie conoscenze e le mie astuzie per aiutarli a vivere a lungo, con una miglior forma fisica ed un’ottima salute.