aliments coupe faim naturel

Coupe faim : 15 méthodes naturelles et efficaces (et qui ont fait leurs preuves!)

0
Pour maigrir et avoir un ventre plat, pas d'autres solutions que de réduire le nombre de calories que vous mangez chaque jour. Malheureusement, manger moins de calories n'est pas facile...
augmenter-naturellement-testosterone

Augmenter son taux de testostérone : 3 facteurs influents

0
La testostérone, aussi appelée hormone mâle, est un stéroïde anabolisant naturellement produit chez l'homme, mais également chez la femme en quantité moindre. La testostérone joue un grand rôle dans la...
astuces minceur pour maigrir

Astuces pour maigrir plus rapidement

1
Tout le monde recherche des astuces minceur, des plus simples aux plus farfelues ! Même si la base reste une alimentation saine et équilibrée ainsi...
comment perdre la culotte de cheval

La culotte de cheval : c’est quoi? Comment la perdre?

0
La culotte de cheval est un phénomène que l'on observe généralement chez les femmes, qui ont tendance à stocker la graisse au niveau des hanches, des...
hypnose pour maigrir avis

Mon avis sur l’hypnose pour maigrir

1
L'hypnose, tout le monde connait cette méthode, notamment grâce à certains show tv souvent spectaculaires. D'après les sondages((Sondage : Croyez-vous aux effets de l'hypnose.)), 70%...
chaussure à talons : avantages et inconvenients

Chaussures à talons : avantages et inconvénients pour la santé

2
Généralement, les femmes adorent marcher avec des talons hauts. Cela leur permet de gagner quelques centimètres, donne à leur jambe une impression de longueur et...
calculer-taux-masse-grasse

Comment mesurer son taux de masse grasse

0
Il est toujours intéressant de connaitre son évolution du taux de masse grasse, que l'on soit en période de régime ou tout simplement que...
Maigrir du visage

Comment maigrir du visage?

0
Tu souhaites maigrir du visage mais tu ne sais pas comment t'y prendre? Tu as certainement déjà remarqué que les personnes qui perdent du poids...
Swissball au bureau : comment l'utiliser?

Le Swissball au bureau: comment et pourquoi l’utiliser?

1
Le Swissball, aussi connu sous le nom de ballon de gym, est un formidable outil pour l'entrainement. Je vous ai d'ailleurs récemment présenté les meilleurs...
Découvrez mes 15 astuces pour maigrir et perdre du poids rapidement après l'accouchement

15 astuces pour perdre du poids après l’accouchement

1
Pour beaucoup de femme, retrouver son poids de forme après l'accouchement est un véritable combat au quotidien. Il n'est pas toujours facile psychologiquement de s'occuper du nouveau-né,...