Vous êtes en pleine periode de régime et vous êtes au bord du craquage mental parce que les hamburger que vous aimez vous manquent trop ?
Pas de panique ! Sachez que vous pouvez, même pendant votre régime, déguster un délicieux hamburger!
Il suffit simplement de modifier légèrement sa recette afin d’éliminer au maximum le gras present dans la recette initiale !
Voici une recette diététique de Hamburger prévu spécialement pour votre régime ou votre perte de poids :
- Remplacer la pain classique par du pain complet
- Remplacer le steak classique par un steak à 5% de matière grasse
- Préparer une sauce vous-même à base de fromage blanc 0%, sel, poivre et ciboulette
- Gardez une seule tranche de bacon
- Eliminez le fromage
- Salade et tomates à volonté 😉
Inutile de vous dire que les frites ne seront pas de la fête pour cette recette minceur…
Voila une recette savoureuse et très légère en matière grasse, à déguster de préférence le midi si vous coupez les glucides en fin journée !
Bon appétit à tous 🙂
